Un circuito físico de fuerza supervisado por los preparadores físicos Luis Fandiño y Sergio Roca fue la tarea principal en una exigente sesión vespertina en Abegondo.
Un ejercicio de carreras en cuesta en un monte aledaño a la Ciudad Deportiva puso el punto y final a otra maratoniana y dura jornada desde las 9:00 horas.
Borja Granero, Trilli, Roberto Olabe y Héctor estuvieron con trabajo personalizado; mientras que Yeremay, Dani Barcia, Mella y Jairo fueron la representación de #ANOSACANTEIRA.
Más corta pero más intensa por la mañana
El Deportivo acortó la duración de la sesión matinal, la primera de las dos previstas hoy jueves. Así, los futbolistas estuvieron sobre el césped alrededor de 75 minutos, lejos de los entrenamientos recientes por encima de las dos horas de duración.
Eso sí, el cuerpo técnico deportivista subió a cambio las pulsaciones de sus jugadores con trabajos de alta intensidad, en espacios reducidos; todo ello tras un calentamiento con movilidad y una rueda de pases.
Isi Gómez, en su presentación esta mañana, indicó que la pretemporada "está siendo dura. Eso nos va a venir bien a la larga para coger gasolina para la temporada".
Precisamente, el centrocampista madrileño se retiró en la última parte. Los técnicos no quieren correr ningún riesgo y dosifican las cargas de trabajo de todos los jugadores.
Mañana viernes habrá un único entrenamiento, a partir de las 18:00 horas en Abegondo.
Al concluir, Borja Jiménez hará pública la lista de convocados para el segundo amistoso de la pretemporada, segunda parada de la Dépor Xira Integralmotion 2022. Será este sábado 30 de julio a partir de las 18:30 horas en el campo municipal de A Magdalena en Vilalba.
El Racing Villalbés recibirá al Dépor en el partido más tradicional de cada pretemporada y con la retransmisión en directo por parte del canal oficial de Youtube del Club gracias al patrocinio de Integralmotion.es.
Las entradas cuestan 10 euros, se venden anticipadamente para grupos a través del teléfono 600 799 853, de forma anticipada en las oficinas del club lucense y el propio día del partido en las taquillas del Estadio de A Magdalena.
